Perut merupakan rongga tubuh yang berisi organ-organ dalam, sekaligus menjadi tempat penumpukan lemak yang mudah.
Lemak juga menumpuk di bawah kulit, tetapi sebagian besar tertimbun di rongga perut.
Dengan memperhatikan perut, dalam sekejap kita bisa melihat hubungan antara perut dan penumpukan lemak.
Bisa juga kita asumsikan bahwa jumlah sel otak yang mati sebanding dengan ukuran lambung.
Dari situ kita juga bisa dengan mudah mengetahui sejauh mana tingkat penuaan dan seberapa tinggi risiko penyakit kronis.
Pengumuman. Gesek ke bawah untuk melanjutkan
Kita juga bisa dengan mudah mengetahui apakah otot kita rileks atau tidak dengan melihat perut.
Perut yang membuncit tidak hanya menandakan penumpukan lemak, tetapi juga menandakan berkurangnya massa otot.
Dari sini kita juga dapat menyimpulkan bahwa sirkulasi darah memburuk.
Kebanyakan orang di usia tua cenderung memiliki perut buncit.
Karena itu, segera lakukan diet dan olahraga. Karena perut buncit menandakan:
- penumpukan lemak
- massa otot berkurang
- Sirkulasi darah lebih buruk
- Terkait dengan jumlah sel otak yang mati
- Identik dengan tingkat penuaan
- Beresiko terkena penyakit kronis
