Thomas Doll Sebut Puasa Berikan Dampak Positif untuk Pemain

ligaolahraga.com –

Berita Liga Indonesia 1: Pelatih Persija Jakarta Thomas Doll menilai puasa memberikan dampak yang sangat positif bagi para pemainnya. Ia bahkan tertarik untuk kemudian mencoba menjalankan ibadah wajib umat Islam.

Ya, selama Ramadhan, kebiasaan Andritany Ardhiyasa dan kawan-kawan berganti dari sore ke malam hari. Mereka akan menjalani latihan rutin pada malam hari pukul 19.30 WIB.

“Menurut saya ketika kita tidak mengkonsumsi terlalu banyak, kepala kita menjadi lebih jernih. Juga, orang yang berpuasa merasa lebih baik, mereka memiliki lebih banyak kekuatan dan energi”, kata Thomas Doll menjelaskan efek positif dari puasa seperti dikutip dari situs resmi klub. .

“Menurut saya manfaat puasa sangat baik. Tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tapi juga untuk membersihkan semuanya”, ulangnya.

Pria berusia 56 tahun itu juga tertarik untuk menjajalnya suatu hari nanti.

“Mari kita lihat, mungkin suatu hari nanti saya akan mencoba berpuasa di sini. Hampir semua pemain di sini melakukannya. Saya bertanya-tanya mengapa pelatih tidak mencobanya,” kata Thomas Doll.

Baca juga:  Dampak Stress Berkepanjangan Bagi Tubuh Kita

Pelatih yang pernah melatih Borussia Dortmund itu sudah memiliki gambaran jika suatu saat akan berpuasa. Dia tidak mau makan banyak di malam hari.

“Saya hanya berharap saya tidak makan terlalu banyak di malam hari karena metabolisme saya sangat berbeda dengan para pemain. Karena mereka semua masih muda,” ujarnya sambil tersenyum.

Musim Liga 1 2022/2023 dipastikan akan berlanjut hingga Ramadhan tahun ini. Persija Jakarta menjadi salah satu tim yang memiliki jadwal pertandingan yang sangat padat, karena juga harus melakoni dua laga tunda, yakni melawan Persita Tangerang pada 28 Maret 2023 dan Persib Bandung pada 31 Maret 2023.

Tag Artikel: boneka thomas, liga 1, persija jakarta

Diposting oleh Ligaolahraga.com di https://www.ligaolahraga.com/bola/thomas-doll-sebut-puasa-beri-dampak-positif-untuk-player