KabarOto.com – Puasa mengemudi tidak jauh berbeda dengan kondisi normal. Namun, pilot perlu mengatur pola tidur dan tidak mudah emosi.
Untuk melakukan perjalanan sehari-hari yang harus diperhatikan, pola tidur harus diatur, kemudian pola makan, mengakibatkan kelelahan yang tidak disadari. Perubahan ini menghasilkan perlawanan.
Baca juga : Tips Memilih Cover Mobil, Jangan Asal Beli Gan
Jusri Pulubuhu, Director of Training Jakarta Defensive Driving Consulting (JDDC), mengatakan meski tidak terlalu signifikan, perubahan pola membuat seseorang mudah mengantuk. Selain itu, kondisi motor juga menurun sehingga membuat orang mudah emosi.
Biasanya rute perjalanan sehari-hari seperti pergi ke kantor dilakukan bolak-balik yang menimbulkan kebosanan, dan juga harus mengantisipasi kondisi lalu lintas.
Baca juga: Tips Nyaman Mengendarai Motor matic di Jalan Kemacetan
“Rute seperti ini dapat menyebabkan pengendara mengalami penurunan motor, sehingga terjadi penurunan respon atau reaksi lambat dalam situasi berbahaya,” jelas Jusri.
Untuk mengantisipasi hal tersebut, pengemudi harus melatih sensor motorik seperti mata untuk melihat ke kiri dan ke kanan, serta menangkap objek yang terlihat oleh mata dan memahaminya.
“Dalam kondisi puasa, respon sistem motor terkadang menurun. Oleh karena itu, pengendara harus memahami apa yang dilihatnya dan mengambil langkah-langkah untuk mengantisipasi dan meningkatkan kewaspadaan”, tambah Jusri.
