Jerawat adalah kondisi kulit yang terjadi ketika pori-pori kulit Anda tersumbat oleh minyak, kulit mati, atau bakteri. Ketika kulit mati yang mengumpul dan menggumpal, bakteri dapat terbentuk di area yang tersumbat menyebabkan peradangan dan menyebabkan jerawat, kata dokter kulit selebriti Dr. Rashmi Shetty.
” Jerawat dapat berupa kondisi kronis atau mungkin hanya pertarungan sporadis. Hal ini dapat mempengaruhi wajah, bahu, punggung, leher, dada, dan lengan atas. Tergantung pada beratny.
dapat menyebabkan penderitaan dan cuti bekas luka, bintik-bintik pigmen emosional pada kulit. Semakin dini Anda memulai perawatan, semakin rendah risiko Anda untuk menakut-nakuti,” katanya.
Pengobatan jerawat melibatkan pengendalian minyak, dengan mencuci muka/krim malam atau obat oral.
Perhatian: Jangan mengobati sendiri untuk menghilangkan jerawat atau bekas jerawat, selalu mintalah saran dokter kulit.
Kebiasaan Perawatan Kulit yang Harus Anda Ikuti Selama Perawatan Jerawat
Dr Shetty telah menyarankan beberapa kebiasaan perawatan kulit yang baik yang akan mendukung perawatan dan membuat kulit Anda terlihat cantik bahkan ketika Anda sedang menjalani perawatan.
– Gunakan pelembab berbahan dasar air
– Pertimbangkan krim malam dengan antioksidan
– Sertakan bahan pencerah kulit untuk bekas luka
– Hindari menggunakan pencuci muka yang keras
– Jaga kebersihan kulit kepala Anda
– Tindak lanjuti secara teratur dengan dokter kulit Anda
– Jangan lupa lotion tabir surya
– Selesaikan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter
– Ikuti diet indeks glikemik rendah
– Batasi asupan makanan inflamasi
– Jaga kebersihan usus Anda
Hal-hal yang harus dihindari saat menjalani perawatan
Ada hal-hal tertentu yang harus dihindari saat menjalani perawatan jerawat. Jika kulit Anda mulai terbakar, tampak merah & tidak sedap dipandang selama perawatan, Dr Shetty menyarankan untuk menghindari hal-hal berikut untuk mendapatkan hasil yang lebih baik:
– Terlalu sering menggunakan asam salisilat
– Menggunakan terlalu banyak bahan kimia keras sekaligus
– Terlalu banyak Benzoil Peroksida di setiap langkahMengapa Anda mendapatkan jerawat?
Menurut dokter kulit, bisa jadi kombinasi dari beberapa faktor seperti:
– Kelenjar minyak memproduksi minyak berlebih
– Kelenjar minyak tersumbat karena faktor-faktor tertentu
Kebersihan Ini adalah salah satu faktor yang paling bisa Anda kendalikan. Cuci wajah dan kulit Anda sesering mungkin dan hindari menggunakan riasan atau kuas rias bekas untuk menghindari timbulnya jerawat.
Genetik dominan untuk menjadi sensitif terhadap makanan tertentu. Beberapa kebiasaan makanan umum seperti makanan inflamasi seperti gula, gorengan, gluten, susu atau bahkan kacang-kacangan bagi sebagian orang atau telur dapat memicu jerawat.
Ketidakseimbangan Hormonal – fisiologis seperti pra-menstruasi, kehamilan, menopause dll atau ketidakseimbangan hormon seperti pada PCOS dan masalah tiroid.
Tingkat stres dan gaya hidup.
Bakteri penyebab jerawat hidup di kulit setiap orang, tetapi beberapa orang lebih rentan terhadap jerawat karena faktor-faktor di atas.
Pria biasanya mendapatkan jerawat yang lebih parah karena mereka memiliki lebih banyak kelenjar minyak, kelenjar minyak yang lebih besar, lebih banyak testosteron dan Dihydrotestosterone (DHT).
saat: thehealthsite.com
