Mencium Bau Badan Orang Lain Bisa Redakan Kecemasan Sosial

BAU Tubuh orang lain bisa menjadi penyelamat bagi mereka yang sering menderita kecemasan sosial. (kecemasan sosial). Temuan itu diungkapkan oleh para peneliti Swedia. Hasil mengejutkan diperoleh melalui survei dengan beberapa lusin sukarelawan. Menurut mereka, mencium bau tubuh orang lain bisa bermanfaat dalam pengobatan kecemasan sosial.

Para ilmuwan telah menggunakan keringat ketiak dalam percobaan yang mengarah pada saran bahwa bau dapat mengaktifkan jalur otak yang terkait dengan emosi dan memberikan efek menenangkan. Namun, seperti diberitakan BBC, masih terlalu dini untuk mengatakan apakah hasil penelitian tersebut benar-benar efektif dalam mengurangi kecemasan sosial. Para peneliti mempresentasikan beberapa temuan awal mereka pada konferensi medis di Paris, Prancis, minggu ini.

BACA JUGA:

5 tips mengatasi kecemasan sosial

Saat lahir, bayi memiliki indra penciuman yang sangat kuat, dengan preferensi terhadap ibu dan air susu ibu (ASI). Aroma dapat membantu manusia merasakan bahaya dari makanan atau asap, misalnya saat berinteraksi dengan lingkungan. “Rasa juga membuat makanan lebih enak dan dapat membangkitkan ingatan yang kuat,” kata Elisa Vigna, peneliti utama di Institut Karolinska di Stockholm.

Aromanya dideteksi oleh reseptor di bagian atas hidung. Sinyal dari reseptor ini diteruskan langsung ke sistem limbik, area otak yang berhubungan dengan ingatan dan emosi. Peneliti Swedia berpendapat bahwa bau atau aroma tubuh manusia dapat mengomunikasikan keadaan emosi kita, senang atau cemas. Misalnya, menimbulkan anggapan serupa pada orang lain yang mencium Anda.

Para peneliti meminta sukarelawan untuk menyumbangkan keringat ketiak sambil menonton film bahagia. Kemudian 48 wanita dengan kecemasan sosial setuju untuk mengendus beberapa sampel. Mereka juga menerima terapi yang lebih konvensional yang dikenal sebagai perhatian. Mereka didorong untuk fokus dan tidak memikirkan hal-hal negatif.

BACA JUGA:

Cara menghilangkan kecemasan dalam suatu hubungan

Beberapa wanita diberi bau badan yang sebenarnya untuk dicium, sementara yang lain diberi udara bersih. Mereka yang benar-benar berkeringat melakukan terapi dengan lebih baik. Vigna mengatakan bahwa keringat yang dikeluarkan seseorang saat menonton film bahagia memiliki efek yang sama dengan rasa takut saat menonton film horor.

“Jadi sangat mungkin ada sesuatu tentang pensinyalan kemoterapi manusia pada keringat secara umum yang memengaruhi respons terhadap pengobatan. Sedikit keringat di kulit tidak berbau.” Berbeda dengan kelenjar keringat di ketiak yang akan menghasilkan senyawa penyebab bau badan.(dkr)

BACA JUGA:

Mengatasi Kecemasan Secara Alami