Kamu yang mungkin sudah lelah dengan melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan tetapi tidak berhasil juga. Bisa saja itu disebabkan karena tidak memantau adanya perkembangan dalam penurunan berat badan. Sekarang ini ada aplikasi penurun berat badan yang bisa membantu atasi masalah kamu. Cukup dengan menantu lewat HP saja bisa memudahkan untuk terus terpantau.
Ini Dia Aplikasi Penurun Berat Badan
Memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan setiap perempuan. Perempuan pasti akan sangat memperhatikan bentuk tubuhnya. Biasanya mereka akan menggunakan cara diet, tetapi hal tersebut tidak mudah untuk dilakukan. Banyak orang yang menyerah karena usaha yang telah mereka lakukan tidak juga mendapatkan hasil.
Berbagai godaan yang akan kamu hindari saat sedang diet. Tetapi sekarang tidak perlu khawatir ada aplikasi yang bisa membantu untuk urusan menurunkan berat badan. Menghitung kalori, mengukur progres diet, dan mengajak untuk olahraga. Berikut aplikasi penurun berat badan antara lain:
-
Diet Assistant: Weight Loss
Aplikasi tersebut bisa untuk kamu unduh dan sudah mempunyai rating yang bagus. Menawarkan berbagai forum dengan banyaknya ide beserta tips diet. Kamu bisa membuat perencanaan tentang makanan selama beberapa hari dalam program diet. Bukan hanya itu saja, kamu bisa upload tentang kemajuan diet yang sedang berjalankan. Banyak informasi yang akan diterima.
-
Google Fit
Aplikasi yang bisa untuk kamu gunakan menurunkan berat badan serta menjaga kesehatan fisik. Bisa berguna untuk menghitung jumlah langkah, mengatur target olahraga, serta detak jantung.
-
Fitbit
Jenis smartwatch yang berguna bagi penggiat olahraga. Kamu bisa memakai aplikasi tersebut dengan mendownloadnya. Kamu bisa menggunakan aplikasi itu untuk mencatat pola tidur, menghitung langkah, dan kalori. Dengan demikian, kamu akan tahu dengan kebiasan yang perlu untuk ditingkatkan dalam proses diat nanti.
-
Fooducate
Jenis aplikasi yang satu ini akan memberi edukasi untuk para penggunanya mengenai makanan sehat yang baik untuk diet dan lebih bermanfaat. Kamu juga bisa membuat perencanaan mengenai nutrisi yang perlu penyesuaian untuk program diet yang sedang berjalan.
Aplikasi penurun berat badan bisa membantu dalam mengatasi berat badan yang berlebihan atau juga bisa memprogres jadwal diet kamu. Dengan adanya aplikasi itu juga bisa membantu kamu dalam membuat perencanaan agar program diet bisa berhasil.
